Notre corps est fait pour BOUGER!

 

Les FASCIAS, ce sont les enveloppes de tissu conjonctif autour des muscles, des os et des viscères.

Ils ont un rôle dans la perception du corps (la proprioception),

                           dans l'organisation et la réalisation du mouvement pour effectuer un geste efficace et adapté.

Ils ont un mouvement interne physiologique, un rythme.

 

Parfois, les chocs (physiques, émotionnels, psychologiques) gênent ou arrêtent le mouvement des fascias, entraînant désagréments, douleurs puis immobilités.

 

Et s'il était possible de retrouver ce mouvement naturel?